Wenn du nach einem herzhaften und wärmenden Gericht suchst, das selbst die kältesten Tage aufhellt, dann ist dieses Rezept für Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker genau das Richtige für dich. Die Kombination aus umami-reichen Pilzen und aromatischen Kräutern macht dieses Gericht zu einem echten Genuss. Perfekt für geschäftige Wochentage oder gemütliche Familientreffen – es bringt alle zusammen und sorgt für eine wohlige Atmosphäre.
Ich liebe es, wie einfach dieses vegane Gulasch zuzubereiten ist. Du wirst überrascht sein, wie wenig Aufwand nötig ist, um so viel Geschmack in einen Topf zu zaubern. Lass uns gemeinsam in die Welt der köstlichen pflanzlichen Küche eintauchen!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Einfach zuzubereiten: Mit klaren Schritten und einfachen Zutaten kannst du dieses Gulasch problemlos meistern.
- Familienfreundlich: Es ist ein Gericht, das Groß und Klein begeistert – perfekt für ein gemeinsames Abendessen.
- Gesund und nahrhaft: Diese gesunden Zutaten sind nicht nur gut für dich, sondern auch lecker!
- Vielseitig: Ideal als Hauptgericht oder Beilage – serviere es mit Kartoffelpüree, Reis oder frischem Brot.
- Vorbereitet in einem Rutsch: Du kannst es im Voraus zubereiten und es schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser!
Utensilien und Vorbereitung
Die richtigen Utensilien sind entscheidend, um dein Gulasch perfekt hinzubekommen. Sie helfen dir dabei, die Aromen optimal zur Geltung zu bringen.
- Ein großer Schmortopf
- Ein scharfes Messer
- Ein Schneidebrett
- Eine Pfanne zum Anbraten
- Messbecher und Löffel
Warum jedes Werkzeug wichtig ist
- Ein großer Schmortopf: Er bietet ausreichend Platz für alle Zutaten und sorgt dafür, dass sie gleichmäßig garen.
- Ein scharfes Messer: Damit kannst du das Gemüse schnell und gleichmäßig schneiden – so sparst du Zeit beim Vorbereiten.
- Ein Schneidebrett: Es schützt deine Arbeitsfläche und erleichtert dir das Hacken der Zutaten.
- Eine Pfanne zum Anbraten: Das Anbraten der Pilze bringt deren Geschmack intensiv zur Geltung.
- Messbecher und Löffel: Genaues Messen der Flüssigkeiten sorgt dafür, dass dein Gulasch die perfekte Konsistenz hat.

Zutaten, die du brauchst
Für unser Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker benötigen wir einfache, gesunde Zutaten. Wenn du sie einmal zusammengestellt hast, kann das Kochen beginnen!
Für das Gulasch:
- 800 g – 1 kg gemischte Pilze (z.B. Champignons, Kräuterseitlinge, Shiitake, Austernpilze), geputzt und grob geschnitten
- 2 große Zwiebeln, fein gewürfelt
- 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 2 große Karotten, geschält und in ca. 1-2 cm dicke Scheiben geschnitten
- 2 Stangen Staudensellerie, in ca. 1 cm dicke Stücke geschnitten
- 150 g Perlzwiebeln, geschält, ganz
- 2 EL Tomatenmark
- 750 ml kräftiger trockener alkoholfreier Rotwein
- 500 ml kräftige Gemüsebrühe
- 2 Lorbeerblätter
- 5-6 Zweige frischer Thymian
- 1 kleiner Zweig frischer Rosmarin
- 10-12 Pimentkörner
- 1 EL brauner Zucker oder Ahornsirup
- 2-3 EL Olivenöl oder Rapsöl zum Anbraten
- Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Optional:
- 1-2 EL vegane Worcestershiresauce oder Sojasauce für zusätzliche Umami-Tiefe
- 1 EL Balsamico-Essig für eine leichte Säurenote am Ende
- 1 EL Kartoffelstärke oder Maisstärke, angerührt mit etwas kaltem Wasser, zum Andicken
- Für die Garnitur (optional): Frische Petersilie, grob gehackt
- Für die Garnitur (optional): Vegane Crème fraîche oder ein pflanzlicher Sauerrahm
Wie man Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker macht
Schritt 1: Vorbereitung
Beginne damit, alle Zutaten vorzubereiten. Putze die Pilze gründlich und schneide sie grob. Die Karotten in Scheiben schneiden und den Sellerie in Stücke schneiden. Würfle die Zwiebeln fein und hacke den Knoblauch. Dies ist wichtig, da gut vorbereitete Zutaten den Kochprozess erheblich erleichtern.
Schritt 2: Pilze anbraten
Erhitze 1–2 EL Öl in einem großen Schmortopf. Brate die Pilze portionsweise für etwa 5–7 Minuten goldbraun an. Diese Technik intensiviert den Geschmack der Pilze und sorgt dafür, dass sie schön karamellisieren.
Schritt 3: Gemüse anbraten
Füge bei Bedarf mehr Öl hinzu und brate Zwiebeln sowie Karotten für 5–8 Minuten an. Gib dann Sellerie und Perlzwiebeln dazu und brate alles weitere 3–4 Minuten an. Zum Schluss kommt der gehackte Knoblauch dazu – achte darauf, ihn nicht zu verbrennen! Diese Schritte sind entscheidend für die Geschmacksbasis deines Gulaschs.
Schritt 4: Tomatenmark & Ablöschen
Röste das Tomatenmark 2–3 Minuten an. Lösche dann mit dem alkoholfreien Rotwein ab und löse den Bratensatz auf. Lasse den Wein etwa 5–7 Minuten reduzieren; dies intensiviert den Geschmack des Gerichts.
Schritt 5: Schmoren vorbereiten
Gib jetzt Gemüsebrühe sowie Lorbeerblätter, Pimentkörner und Kräuter in den Topf. Schmecke mit Salz sowie Pfeffer ab! Das Hinzufügen der angebratenen Pilze rundet alles ab.
Schritt 6: Schmoren
Koche das Gulasch auf, reduziere dann die Hitze und lasse es zugedeckt bei niedriger Temperatur für 1,5 bis 2 Stunden schmoren. Dies gibt allen Aromen Zeit sich zu entfalten.
Schritt 7: Andicken & Finalisieren
Nimm Lorbeerblätter sowie Kräuterzweige heraus. Wenn nötig kannst du nun etwas angerührte Stärke hinzufügen um das Gulasch anzudicken; lass es dafür noch einige Minuten köcheln.
Schritt 8: Abschmecken
Jetzt kommt der letzte Schliff! Schmecke dein Gulasch abschließend mit Salz, Pfeffer sowie optionalem Balsamico-Essig ab. Dies bringt alle Aromen perfekt zusammen.
Schritt 9: Servieren
Serviere dein köstliches Gulasch mit frisch gehackter Petersilie garniert! Es passt hervorragend zu Kartoffelpüree oder rustikalem Brot – einfach himmlisch!
Schritt 10: Haltbarkeit
Solltest du Reste haben (was ich bezweifle!), lassen sich diese im Kühlschrank gut lagern; sie halten etwa 3–4 Tage aus. Auch einfrieren funktioniert wunderbar! Beim Aufwärmen einfach etwas Gemüsebrühe hinzufügen.
Ich hoffe sehr du genießt dieses Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker! Lass mich wissen wie es dir geschmeckt hat!
So perfektionieren Sie Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker
Mit ein paar einfachen Tricks können Sie dieses vegane Gulasch noch schmackhafter machen und Ihre Gäste beeindrucken!
- Wählen Sie verschiedene Pilzsorten: Die Kombination aus Champignons, Shiitake und Kräuterseitlingen sorgt für eine Vielzahl von Texturen und Geschmäckern, die das Gericht aufwerten.
- Lassen Sie die Aromen ziehen: Lassen Sie das Gulasch mindestens 24 Stunden im Kühlschrank ruhen, bevor Sie es servieren. Dadurch können sich die Aromen intensivieren und harmonisch vermischen.
- Experimentieren Sie mit Gewürzen: Fügen Sie zusätzliche Gewürze wie Paprika oder Kreuzkümmel hinzu, um dem Gericht eine persönliche Note zu verleihen.
- Verwenden Sie frische Kräuter: Frische Kräuter wie Petersilie oder Dill als Garnitur bringen einen zusätzlichen Frischekick und machen das Gericht optisch ansprechender.
- Achten Sie auf die Konsistenz: Wenn das Gulasch zu dünn ist, fügen Sie etwas angerührte Stärke hinzu. Das gibt Ihnen mehr Kontrolle über die gewünschte Dicke des Gerichts.
Wie man Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker serviert
Das Präsentieren Ihres herzhaften veganen Pilz Gulaschs kann den Genuss noch steigern. Hier sind einige kreative Ideen, wie Sie Ihr Gericht ansprechend servieren können:
- In einem rustikalen Topf: Servieren Sie das Gulasch direkt im Schmortopf, um eine gemütliche Atmosphäre zu schaffen.
- Mit frischem Brot: Stellen Sie eine Auswahl an knusprigem Baguette oder selbstgebackenem Brot bereit, um die köstliche Sauce aufzunehmen.
- Auf einem Bett aus Püree: Servieren Sie das Gulasch auf cremigem Kartoffelpüree für eine besonders herzhafte Mahlzeit.
- In tiefen Tellern: Verwenden Sie tiefe Schalen statt flacher Teller, um die Aromen besser zur Geltung zu bringen und ein einladendes Aussehen zu erzeugen.
- Mit einer Garnitur aus Kräutern: Streuen Sie frisch gehackte Petersilie oder andere Kräuter über das fertige Gericht für einen farbenfrohen Akzent.
Die besten Beilagen zu Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker
Die richtigen Beilagen können Ihr veganes Gulasch perfekt ergänzen und das gesamte Essen abrunden.
Basmati-Reis
Basmati-Reis ist leicht und fluffig, wodurch er ideal geeignet ist, um die reichhaltige Sauce des Gulaschs aufzunehmen.
Kartoffelpüree
Cremiges Kartoffelpüree bietet eine wunderbare Basis für das Gulasch und macht jede Portion besonders sättigend.
Quinoa
Quinoa bringt nicht nur eine nussige Note mit sich, sondern ist auch eine proteinreiche Alternative, die gut mit dem herzhaften Geschmack des Gulaschs harmoniert.
Knuspriges Baguette
Ein Stück warmes Baguette eignet sich hervorragend zum Dippen in die köstliche Sauce und sorgt für einen zusätzlichen Crunch beim Essen.
Gedünstetes Gemüse
Leicht gedünstetes Gemüse wie Brokkoli oder grüne Bohnen bringt Farbe auf den Teller und sorgt für einen frischen Kontrast zum herzhaften Gericht.
Häufige Fehler und wie Sie sie vermeiden
Auch bei einem so köstlichen Rezept können Fehler passieren. Hier sind einige häufige Probleme und Tipps, wie man sie vermeiden kann:
- Falsche Garzeit: Wenn das Gulasch nicht lange genug schmort, kann es zäh werden. Achten Sie darauf, es mindestens 1,5 Stunden lang bei niedriger Hitze zu garen.
- Zu wenig Flüssigkeit: Wenn beim Kochen nicht genügend Flüssigkeit vorhanden ist, wird das Gericht trocken. Fügen Sie gegebenenfalls mehr Gemüsebrühe hinzu.
- Unzureichendes Anbraten der Pilze: Wenn die Pilze nicht richtig angebraten werden, verlieren sie ihre Umami-Intensität. Braten Sie sie in kleinen Portionen goldbraun an.
- Überwürzen: Zu viele Gewürze können den natürlichen Geschmack der Zutaten überdecken. Beginnen Sie mit weniger Gewürzen und passen Sie nach dem Kochen nach Geschmack an.
- Vergessen der Garnitur: Eine schöne Garnitur aus frischen Kräutern oder veganer Crème fraîche wertet jedes Gericht visuell auf. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit für die Präsentation!

Aufbewahrung und Aufwärmanleitung
Dieses Rezept ist nicht nur köstlich, sondern auch perfekt für die Mahlzeitenvorbereitung! Du kannst das Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker im Voraus zubereiten und die Reste über die Woche genießen. So hast du immer eine schmackhafte und nahrhafte Option zur Hand.
Aufbewahrung im Kühlschrank
- Bewahre das Gulasch in einem luftdichten Behälter auf.
- Im Kühlschrank hält es sich 3-4 Tage frisch.
Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker einfrieren
- Lasse das Gulasch vollständig abkühlen, bevor du es einfrierst.
- Verwende einen gefrierfesten Behälter oder Gefrierbeutel, um Platz zu sparen.
- Im Gefrierschrank ist es bis zu 3 Monate haltbar.
Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker aufwärmen
- Ofen: Heize den Ofen auf 180°C vor und erwärme das Gulasch in einer ofenfesten Form für ca. 25-30 Minuten.
- Mikrowelle: Erwärme das Gulasch in einer mikrowellengeeigneten Schüssel bei mittlerer Hitze für 5-7 Minuten. Rühre zwischendurch um.
- Herd: Erhitze das Gulasch in einem Topf bei mittlerer Hitze, dabei gelegentlich umrühren, bis es gut durchgewärmt ist (ca. 10-15 Minuten).
Häufig gestellte Fragen
Hier sind einige häufige Fragen zum Rezept, die dir weiterhelfen könnten.
Wie lange dauert es, Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker zuzubereiten?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 3 Stunden und 30 Minuten, einschließlich Vorbereitungs- und Kochzeit.
Kann ich das Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker anpassen?
Ja, du kannst verschiedene Pilzsorten oder Gemüse verwenden, um das Rezept nach deinem Geschmack anzupassen.
Ist das Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker glutenfrei?
Ja, wenn du glutenfreie Worcestershiresauce verwendest oder diese ganz weglässt, ist das Gericht glutenfrei.
Welche Beilagen passen zu Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker?
Das Gulasch passt hervorragend zu Kartoffelpüree, Reis oder frischem Brot. Probiere auch eine Portion Nudeln dazu aus!
Fazit
Ich hoffe, dieses Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon – Einfach Lecker wird schnell zu deinem Lieblingsgericht! Es vereint so viele wunderbare Aromen und ist dabei einfach zuzubereiten. Perfekt für kalte Abende oder gesellige Zusammenkünfte mit Freunden und Familie. Ich lade dich ein, dieses Rezept auszuprobieren und deine eigene Note hinzuzufügen. Viel Freude beim Kochen und guten Appetit!
Herzhaftes Veganes Pilz Gulasch Bourguignon
- Total Time: 3 hours 30 minutes
- Yield: 5 servings 1x
Description
Eine wunderbare Neuinterpretation des Boeuf Bourguignon, komplett pflanzlich. Umami-reiche Pilze, langsam in alkoholfreiem Rotwein geschmort, mit Wurzelgemüse und Kräutern.
Ingredients
- 800–1000 g gemischte Pilze ((z.B. Champignons, Kräuterseitlinge, Shiitake, Austernpilze), geputzt und grob geschnitten)
- 2 große Zwiebeln (fein gewürfelt)
- 4 Stück Knoblauchzehen (fein gehackt)
- 2 große Karotten (geschält und in ca. 1–2 cm dicke Scheiben geschnitten)
- 2 Stangen Staudensellerie (in ca. 1 cm dicke Stücke geschnitten)
- 150 g Perlzwiebeln (geschält, ganz)
- 2 EL Tomatenmark
- 750 ml alkoholfreier Rotwein (kräftiger trockener)
- 500 ml Gemüsebrühe (kräftige)
- 2 Stück Lorbeerblätter
- 5–6 Zweige frischer Thymian
- 1 kleiner Zweig frischer Rosmarin
- 10–12 Stück Pimentkörner
- 1 EL brauner Zucker oder Ahornsirup
- 2–3 EL Olivenöl oder Rapsöl (zum Anbraten)
- Salz (nach Geschmack)
- schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen, nach Geschmack)
- 1–2 EL vegane Worcestershiresauce oder Sojasauce (optional für zusätzliche Umami-Tiefe)
- 1 EL Balsamico-Essig (optional für eine leichte Säurenote am Ende)
- 1 EL Kartoffelstärke oder Maisstärke (optional, angerührt mit etwas kaltem Wasser, zum Andicken)
- frische Petersilie (grob gehackt, optional)
- vegane Crème fraîche oder pflanzlicher Sauerrahm (optional)
Instructions
- Pilze putzen und grob schneiden. Karotten in Scheiben, Staudensellerie in Stücke schneiden. Zwiebeln fein würfeln, Knoblauch hacken. Perlzwiebeln schälen. Kräuter, Flüssigkeiten und Gewürze abmessen und bereitstellen.
- 1-2 EL Öl in einem großen Schmortopf erhitzen. Pilze portionsweise für je 5-7 Minuten goldbraun anbraten, dann aus dem Topf nehmen und beiseite stellen.
- Bei Bedarf mehr Öl hinzufügen. Zwiebeln und Karotten für 5-8 Minuten anbraten. Sellerie und Perlzwiebeln hinzufügen und weitere 3-4 Minuten braten. Gehackten Knoblauch für ca. 1 Minute mitbraten (nicht verbrennen lassen).
- Tomatenmark 2-3 Minuten anrösten. Mit alkoholfreiem Rotwein ablöschen, Bratensatz lösen und den Wein ca. 5-7 Minuten zur Hälfte reduzieren lassen.
- Gemüsebrühe, Lorbeerblätter, Pimentkörner, Thymian- und Rosmarinzweige, braunen Zucker/Ahornsirup und optional vegane Worcestershiresauce/Sojasauce hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die angebratenen Pilze zurück in den Topf geben.
- Das Gulasch aufkochen, dann die Hitze reduzieren und zugedeckt bei niedriger Stufe 1,5 bis 2,5 Stunden schmoren lassen. Gelegentlich umrühren, um ein Anhaften zu verhindern.
- Lorbeerblätter und Kräuterzweige entfernen. Bei Bedarf 1 EL in kaltem Wasser angerührte Stärke zum Andicken einrühren und 2-3 Minuten köcheln lassen.
- Das Gulasch final mit Salz, Pfeffer, optional Balsamico-Essig und/oder veganer Worcestershiresauce/Sojasauce abschmecken, um die Aromen abzurunden.
- Mit frischer Petersilie und optional einem Klecks veganer Crème fraîche garniert servieren. Passt hervorragend zu Kartoffelpüree, Nudeln, Reis oder rustikalem Brot.
- Im Kühlschrank 3-4 Tage haltbar. Lässt sich gut einfrieren und schmeckt oft am nächsten Tag noch besser. Zum Aufwärmen bei mittlerer Hitze erwärmen, bei Bedarf etwas Gemüsebrühe hinzufügen.
- Prep Time: 45 minutes
- Cook Time: 165 minutes
- Category: Hauptgericht
- Cuisine: Vegan, Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 350
- Sugar: 5g
- Sodium: 500mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 45g
- Fiber: 8g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 0mg



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